我在咖啡館遇見 愛

相信有決心的您，已經設定了三個人生重要的目標，接下來應該如何做才能達成目標呢？

本書告訴我們要專注，一次只執行一個任務目標，其中關鍵的核心理念介紹如下：

輕鬆提高產能的六大原則：(將陸續為您解析說明)

1.設定限度

2.去蕪存菁

3.化繁為簡

4.全神貫注

5.養成習慣

6.從小著手

以上六個原則都與"少"這個字有所關聯，為何少才是力量？

我們平時說話經常喜歡講成語，比如"事半功倍"，四個字就能表達出其精義，假若替換成"花很少的心力，把事情做的更好"，您覺得哪一種表達方式比較有力道。

也就是說我們經常把時間耗費在許多瑣碎的事情而不自知，因此，作者提出了以下兩大原則：

1.設定限度，一旦有了限度，我們就必須設法抓出要點。

2.一旦抓出要點，我們就能以最少的資源創造最大的效益，所以永遠選擇做絕對重要的事情，讓時間與精力最大化。

至於要如何選擇做最有效益的事情呢？以下提出兩種斷定的方法：

1.檢視工作清單。

2.從目標著手。

還記得您寫下的三個重要的、亟需達成的人生目標吧！你的工作清單必須與它們高度相關。愈是能幫助達成目標的工作，其效益愈高。也就是說，您應該養成檢視每日工作清單的習慣，然後要"設定限度"，進而"抓出要點"。

接下來，問問自己下面幾個問題：(你的時間有限，你的精力有限，你可以運用的資源也有限，所以請認真思考如何提高工作效益吧?！)

我的生活中有哪些事情變得難以負荷？

我該簡化什麼？

是否想要減少接收的資訊？或者減少背負的責任？

少的力量可以如何幫助您？待續..................